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aerobic-moves info:
HOUSE GROOVES: Man nehme einfache Aerobic Grundschritte, verändere Style und Akzent. Dazu gibt man einen kräftigen Schuß treibenden House und spürt wie der Boden vibriert!
Don´t stop to dance!
3/4 STEP: Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang! Bewege dich im 3/4 Takt auf dem Step. Lasse die Bewegungen fließen und spüre, wie die Energie zu dir zurückkommt!
HOUSE STEP: Ihr glaubt man keine Step-Choreographien machen und dabei das Gefühl haben zu tanzen? Diese Stunde wird euch vom Gegenteil überzeugen! Einfach mehr Akzente setzen, die Ausführung der Schritte verändern und ihr denkt, ihr tanzt mit dem Step! Be cool and have fun!
AEROBIC/DANCE: Kann man Aeorobic mit Tanzelementen verbinden? Na klar, Grundschritte gemixt mit Elementen aus dem Tanz, ohne die gerade Linie zu verlieren.
Lasst euch überraschen.
zu buchen bei Helmut und IFAA.
Choreographien ab dem 11. August abrufbar
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