Annette Gloß

Annette ist IFAA Masterinstructorin und dort als Spezialistin in Sachen Workout eingesetzt. Auf den IFAA Kongressen begeistert Sie durch ideenreiche Stunden und ihre saubere und präzise Technik.

Annette zeigt drei verschiedene Workouts: 1.) mit Tube und Step 2.) mit kleinen Hanteln 3.) Übungen am Boden In allen Workout Choreografien werden die Übungen nur mit einer geringen Wiederholungszahl gezeigt, die Du im Unterricht nach Deinem ermessen und dem Level der Gruppe entsprechend erhöhen sollst.